Psychotherapie is een behandelmethode die wordt toegepast bij psychische klachten en stoornissen. De therapie bestaat uit gesprekken met een deskundig hulpverlener. De psychotherapeut maakt daarbij gebruik van een wetenschappelijke onderbouwde methode. Zulk een psychotherapeut is BIG-geregistreerd.
Het doel van de therapie is uw klachten en problemen op te heffen, te verminderen of er zodanig mee om te gaan dat u er minder last van hebt.
De problemen waarvoor mensen in psychotherapie gaan zijn heel verschillend. Voorbeelden van problemen zijn: depressies, angsten, dwanghandelingen, problemen met andere mensen, relatieproblemen, burn-out. Vaak liggen negatieve ervaringen aan de problemen ten grondslag.